随着社会的发展(zhǎn)，越来越多的人们都(dōu)没有时间进行(xíng)“夫妻生活”，因此很多(duō)人都(dōu)选择(zé)的是自己解决！

在我们身边可能很(hěn)多的人都听说过，男性(xìng)朋(péng)友(yǒu)经常用(yòng)手自我解决生理需求，但是(shì)很多的人可能并(bìng)不是很清(qīng)楚，其(qí)实(shí)也有(yǒu)很(hěn)多的(de)女(nǚ)性喜欢(huān)自我解决。

我们普(pǔ)遍认(rèn)为自我解决生理需(xū)求(qiú)对身体的(de)健康是有害的，其实凡事都有两面性。女性朋友若喜欢自我解决生(shēng)理需求的(de)话，也能(néng)够(gòu)从中得(dé)到(dào)益(yì)处。

缓解压力

现在女性朋(péng)友在工(gōng)作中压力也(yě)是非常巨大的，而且有些女性可能为了工作选(xuǎn)择夫(fū)妻两地(dì)分(fēn)居(jū)，这样有了(le)生理需(xū)求就无法可以解(jiě)决(jué)。

其(qí)实自(zì)我解决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)能(néng)够帮助缓解心理和精神压(yā)力，能够让女人的身(shēn)心变得(dé)更加的放松，缓(huǎn)解紧张的情绪，对(duì)于(yú)促进睡眠还(hái)具有非常好的帮(bāng)助。

可以预防感染

如果女性(xìng)朋(péng)友和他人进行夫妻生活的(de)话，很可(kě)能会将他人身上(shàng)的病菌和细菌传播到自己身上(shàng)，大大增加患上妇科疾病的概率。而女性朋友若(ruò)有自我解决生理需(xū)求的情况，能(néng)够(gòu)帮助在一定程度上(shàng)预防细菌(jūn)和病毒(dú)的(de)感染，有助(zhù)于保护身体健康。

可以减(jiǎn)轻(qīng)疼痛感

有些朋友在(zài)自我解决(jué)生理需求的过程中，身体内会分泌一种天然的镇痛剂，这也(yě)是一种激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以(yǐ)如(rú)果在日常生(shēng)活(huó)中，身体的某些地方疼(téng)痛(tòng)难忍的(de)时候，适当的解决一下生理需求(qiú)，能够有利于缓(huǎn)解疼痛。

有助于(yú)减肥

对于女性朋友来说，适当(dāng)的(de)自我解决生(shēng)理需求，也能够有利于(yú)帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的(de)帮助。

更好的爱(ài)自己(jǐ)

女性(xìng)朋(péng)友在自我解决生(shēng)理需求的(de)时(shí)候，能够(gòu)自己(jǐ)驾驭自己(jǐ)的身体，这样更能(néng)够让自己的身体(tǐ)进入到高(gāo)潮(cháo)的状态，让(ràng)自己(jǐ)获得(dé)满满的幸福感(gǎn)，也能(néng)够更好的(de)爱护(hù)自己(jǐ)。

虽(suī)然自我(wǒ)解决生理需求有这(zhè)么多的好(hǎo)处，但是对于女性朋友来(lái)说，一定要记住千万(wàn)不要频繁这样做。凡事都有度，如果这样过(guò)于频(pín)繁的话，会(huì)对女人的子宫，阴道造成不良的刺激，会大大增加患上妇科疾(jí)病的概率(lǜ)，而且长(zhǎng)期(qī)如此的话(huà)，也可能会让(ràng)女性朋友对待(dài)性生活(huó)的欲望降低(dī)，这样反而不利于夫妻之间的感情(qíng)。

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